Tulevat tapahtumat & työpajat

  • 23-24.1 Astangajoogan Alkeiskurssi
  • 6.2 Kehosi kanssa - Joogan ja pehmeän liikkeen työpaja
 

UUDENVUODEN TARJOUS

Uudenvuodentarjouksena tarjoamme kaikki joogat tarjoushintaan tammikuun loppuun!

Tule tutustumaan alati kehittyvään joogatarjontaamme!

Katso tarjoushinnat Hinnastosta!

 
AdobeStock_180282921.jpeg

S Y V Y Y S

Jooga & Hyvinvointi

 

Rekisteröidy varausjärjestelmään

Lataa MindBody varausjärjestelmä ja rekisteröidy käyttäjäksi tästä:

Viikkotuntien yksittäis- ja sarjalippujen sekä workshoppien varaukset ja niiden maksaminen käy kätevästi suositun ja luotettavan MindBody järjestelmän kautta ja voit itse hallinoida tiliäsi ja seurata montako käyntikertaa sinulla on jäljellä ja mitä tunteja on tarjolla milloinkin!

 

Tuntikalenteri

Selaa tuntien ja työpajojen tarjontamme MindBody-järjestelmästä sekä ilmoittaudu tunneille täältä

 

Tulevat tapahtumat ja workshopit

Astangajoogan Alkeiskurssi

23-24.1 (Kaksipäiväinen)
14:00-16:00
59€

Lena Eklund

Astangajooga on liikettä ja hengitystä yhdistävä fyysinen ja dynaaminen, mutta samalla meditatiivinen harjoitus.
Asanat eli liikkeet eivät ole itse tarkoitus vaan välineitä joilla kehitetään kehon ja mielen tasapainoa. Harjoitus
soveltuu lähes kaikille, koska liikkeitä on mahdollista muokata jokaisen keholle sopiviksi ja harjoitus tulisi
aina tehdä lempeästi, omaa kehoaan kuunnellen...

Kehosi kanssa - Joogan ja pehmeän liikkeen työpaja

6.2

16:30-18:30

35€
Emmi Ohraniemi

Kehomme on läsnä elämän jokaisessa hetkessä, mutta kuinka usein osaamme arvostaa sitä?

Toisinaan arjen nopean tahdin keskellä kehon viestien äärelle on vaikea pysähtyä.
Silti, vaikka emme sitä huomaisi, kehomme reagoi elämän erilaisiin vaiheisiin ja tilanteisiin jatkuvasti. Ajatuksemme herättävät meissä tunteita, ja tunteet vaikuttavat kehossamme. Se, miltä meissä tuntuu kehossamme, heijastuu myös ulkopuolellemme.

Joskus käy niin, että huomio kääntyy kohti omaa kehoa vasta sairastumisen tai muun äkkipysähdyksen myötä.
Silti koskaan ei ole liian myöhäistä oppia kuulemaan ja ymmärtämään kehoaan...

 
AdobeStock_180282921.jpeg

Toimintamme

Syvyys on 2019 perustettu monitoimitila Kokkolan sydämessä Mannerheiminaukiolla. Syvyys on tila joka on avoin kaikille iästä, uskomuksista, taustoista ja kokemuspohjasta piittaamatta joogalle, hyvinvoinnille, kanssakäymiselle, yritystoiminnalle ja taiteelle. Syvyys on kasvanut ajatuksesta jonka perimmäisenä tarkoituksena on tarjota puhdas, miellyttävä ja monipuolinen tila jossa voidaan tarjota erilaisia hyvinvointiin, urheiluun ja taiteeseen liittyviä viikkotunteja, tapahtumia ja työpajoja, sekä myös tilavuokraa palavereihin, kokoustamiseen, omien kurssien ja tapahtumien järjestämiseen sekä yksityisille henkilöille että yrityksille.


Uskomme yhteisöön ja sen jäsenten mielen vahvuuden voimaan ja haluamme auttaa sekä yksittäisiä ihmisiä sekä yrityksien henkilökuntaa löytämään rauhaa, keskittymistä ja hiljaisuutta mielelle sekä voimaa, liikkuvuutta ja keveyttä keholle.

 
Syvyys_käyntikortti-02.jpg

Ota yhteyttä


Mannerheiminaukio 7
67100 Kokkola, Finland

+358 45 2632563

 

Syvyys Oy

3085144-7

+358 45 2632563


Mannerheiminaukio 7
67100 Kokkola, Finland

  • Instagram
  • Facebook

©2020 by Syvyys